سوپر محافظ
مواد تشکیل دهنده:
- 2 فنجان بروکلی خرد شده، ساقه و گلچه
- 2 پرتقال بزرگ، پوست کنده و دانه شده
- 1 سیب بزرگ با هسته
روش:
1. بروکلی، پرتقال و سیب را به ترتیب آب بگیرید
2. پالپ را مجدداً بچرخانید تا تا آنجا که ممکن است مایع استخراج شود
3. بلافاصله سرو کنید
دستور تهیه شده توسط برویل