اسموتی سبز آجیلی
مواد تشکیل دهنده:
- 1 فنجان یخ، مکعب
- 1 فنجان شیر بادام
- 1 فنجان کلم پیچ، خرد شده
- 1 فنجان اسفناج
- 1 عدد موز
- ½ سیب
- 2 قاشق غذاخوری بادام، دانه کتان، کره دانه چیا
روش:
1. همه مواد را به ترتیب داخل مخلوط کن بریزید. تنظیم اسموتی سبز را فشار دهید. فرآیند را برای کل برنامه یا تا زمانی که یکنواخت انجام دهید. بلافاصله سرو کنید
دستور پخت ارائه شده توسط برویل